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养生小常识100条简短 养生的小常识 日常养生应如何保护胃粘膜 日常养生做到规律饮食让你更健康 日常养肾 日常养生小动作 每日养生小知识
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身体的作用。例如人参鸡汤，不仅味道鲜美，而且具有良好的滋补功效，尤其适合体质虚弱、需要调养身体的人群食用。
（二）泡茶法
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